株で稼げるようになるためには、トレード日記を書くべきです。
私は仕事が多忙な頃はおざなりになっていた時期がありますが、トレード日記をしっかり書いていた頃が
利益も伸びていたし、自分の成長を実感できていました。
今回はトレード日記の書き方と私が書いた過去のトレード日記を一部公開していきます。
過去のトレード日記は、スイングトレードの振り返るために自分用に書いた日記なので
他人には分かり難いかもしれません。雰囲気のご紹介ということで。
トレード日記を書く意味
株で失敗する人の多くが、同じ失敗を繰り返して損することがあるのではないでしょうか。
トレード日記に自分のトレードを記録して、後で振り返ることで反省点を見つけることができます。
「あ、このトレードは感情的に始めちゃったな」
「薄利で利益確定する傾向があるな」
「損切りラインを守らずに保有してしまった」
等々、日記に記録をすることで自分を客観的に分析できるようになり新たな発見があります。
日記を付けるだけで自分の損益が改善できる可能性があるということです。
トレード日記を書くデメリット
では、トレード日記を書くデメリットはあるのでしょうか？
1つだけあります。
トレード日記を書く分、時間が取られます。
でも、たったこれだけです。
デメリットはありません。
トレード日記を書いた事が無い方は今日から始めるべきです。
トレード日記の書き方
「トレード日記を書いてみよう」と思った方に、どう書けば良いのかをお伝えしていきます。
何に書くべきか。 excelかブログがお勧め
自分が好きな媒体で構いませんが、私はexcelかブログをおススメします。
後で分析することを考えるとexcelが良いでしょう。
1回あたりの損益期待値が分かりますし、
次で説明する項目を選択式にしておくことで分析が楽になります。
私の場合は、ブログに書いて半年に1回excelに転記して分析してました。
（何年も前の記録ですが、分析した結果を公開しました。）
ブログなら、出先や帰りの電車で書けますし
参考としたチャートのキャプチャ画像やIR資料のURLを載せておくことができます。
人によってはノートに書く方も居るそうです。
私はノートに書いたことが無いので、ノートのメリットは分かりません。
フリーフォーマットが強みでしょうか。
トレード日記に必要な項目
- 銘柄コード
- 銘柄名
- 現物買い・信用買い・信用売り
- 新規・決済
- 新規トレード日
- 新規決済日
- 株数
- 購入株価
- 決済株価
- 利益確定予定株価
- 損切り予定株価
- トレード根拠(新規)
- トレード根拠(決済)
- その他 チャートのキャプチャなど
分かりやすいように細かく項目を挙げてみました。
実際、私の場合は「トレード根拠(新規)」と「トレード根拠(決済)」は1つの項目にまとめていて
決済したら追記しています。ご自分のやりやすい項目で構いません。
あと、デイトレだとトレード回数が多くなるので1回ごとに記録をするのは大変かもしれません。
その場合はまとめて良いと思います。
この項目で何が知りたいかというと
- 何を根拠にして、どのような計画を立てたのか。
- 計画通りに実行することができたのか。
- 自分の立てた計画の期待値や優位性を確認する。
例えば、
「前日はストップ高。」という根拠をもとに「翌日の寄り付きで買い、終値まで保持する」
この計画は何度か実行することで期待値が低い計画だと分かります。
あくまで例として挙げたので
イマイチなのは当たり前だと思われるかもしれません。
実際に始めてみると
思いつきで売買をしていたときに、気が付かなかった「負ける行動」が見えてきます。
私の過去のトレード日記
書き方の参考として載せておきます。
上記の「トレード日記に必要な項目」から自分用に少し項目を変えております。
私の過去のトレード日記を読むと、
「シグナルに従わずすぐ撤退」したり、
「計画を立てずに思い付きで参加」、「 理由もなく損を持ち越した 」
当時の私には、これらの悪い癖があることが分かります。
ルック
名前：8029 ルック
種別：信用買い 決済
開始日：03/07
終了日：03/19
保有時間：
価格・株数
株数：2000
新規：332
指値：
逆指：322
決済：342
自信：☆４ 自信あり
日足チャートでMACDがクロスしていること、出来高が増えてきていること、下値切り上げていることから、かなり強いシグナルと考えて買いを入れる。
指値を入れずに株価の勢いからできる限り利益を伸ばす手法を取るつもりが、早めに決済してしまった。その点が失敗。
良かった点：前日に立てた計画に従って参加できた , テクニカルシグナルに従って参加
悪かった点：シグナルに従わずすぐ撤退
クルーズ
名前：2138 クルーズ
種別：信用買い 決済
開始日：03/04
終了日：03/05
保有時間：
価格・株数
株数：3
新規：172300
指値：
逆指：166000
決済：162000
自信：☆３ 普通
前日に決済した後に再度株価が戻ってきた。ダマシの可能性を考えてポジションを減らして買い直した。
予定していた損切り価格を割ってからの動きが早く損失が悪化した。予定していた損切り価格で決済すべきが躊躇ってしまった。
ためらわずにすぐに損切りをすべきだった。
良かった点：
悪かった点：計画を立てずに思い付きで参加した , 理由もなく損を持ち越した
関西電力
名前：9503 関西電力
種別：現物買い 決済
開始日：02/19
終了日：02/21
保有時間：
価格・株数
株数：200
新規：797
指値：900
逆指：780
決済：819
自信：☆３ 普通
チャートの形から打診買いをした。
ただし、そこまで買うつもりがないのに買ったのは失敗だった。
急騰後にじり下がり、マイ転しかけたので一旦約定した。
良かった点：テクニカルシグナルに従って参加 , シグナルに従って撤退 , 部分約定で様子を見ながら撤退
悪かった点：計画を立てずに思い付きで参加した
トレード日記を書いてみよう！
今回はトレード日記の書き方をご紹介しました。
トレード日記は書く時間がかかるだけで損はありません。
まだトレード日記を書いたことが無い方は始めてみましょう。
コメント失礼します。
とても参考になりました！！
ブログには書き込むの大変かもしれないので、ノートに書いていこうとおもいます(^ ^)
コメントありがとうございます！
ご参考になったとのこと大変嬉しいです(^^)
ノートなら投資したタイミング、利食い・損切りしたタイミングの
チャートの形を残しておくことができますね！
ノート参考にさせて頂きます。自分なりにトレード日記はつけているのですが必要な項目がいまいち分からずまとまりがない日記になっていたのですが非常に参考になりました。
またブログ記事ハッと思わされる事が多くあり大変ありがたいです。
こんにちは！コメントありがとうございます。
何らかの気付きになればと思いサイト運営をしておりますので、そのように言って頂けるのはありがたいです。
サイト更新はのんびりですが、コメントは欠かさずチェックしておりますので
何か気になった事がありましたらお気軽にどうぞ。
参考にします。負けたときは反省するけど、忘れて繰り返しているような気がします。
どこかブログを作ってやろうとは思うのですが。
今使ってるアメーバーだとチャートの画像の名前が表示されないので、何月何日のチャートか分からなくなってしまうのです。
はじめまして！
コメントありがとうございます！
多くの方が「忘れて負けパターンを繰り返している」と思います。
自分の負けパターンを理解するのが、第一歩ですね。
> 今使ってるアメーバーだとチャートの画像の名前が表示されないので、何月何日のチャートか分からなくなってしまうのです。
チャートがある方がベストですが、チャート画像無くても大丈夫です。
「どんな値動きをしたか」と
それに対して、「自分がどう考えてどんな取引をしたか」を文章で書くだけでも十分に効果はあると思います。
参考になります。
ブログだとチャートの画像をたくさん貼れなかったりします。
エクセルは使い方分からないですが。そう言うので日記書いた方が良いのかな。
大きく動いたときにシグナルが出る前に売り買いしている傾向があって、そのくせ直したいです。
はじめまして。
コメントありがとうございます！
チャート画像をいくつ載せたいかにもよりますが、
多くのチャートを載せようと努力すると、続かなくなりがちです。
トレード日記のつける習慣のためにも、最初はチャート画像無くても
良いと思ってます。
どうしてもチャート画像を載せたいなら、日足と5分足チャートの2つを載せて
画像編集でエントリーと決済ポイントを印づけるだけでも
良いのではないでしょうか？
> 大きく動いたときにシグナルが出る前に売り買いしている傾向があって
何度もトレード日記をつけると、いかにその癖が悪いかを実感できますよ。
そうすると、「過去の記録から考えてもこれは良くない取引なんだ」と
分かるようになり、見直すことができます。